Rinkinyje rasite:

• Jausmų valdymo plakatą (200 gsm., A1 formato), padedantį pastebėti ir mokinti vaiką suvaldyti ir tinkamai paleisti apėmusius jausmus jų neneigiant, neskirstant į blogus ir gerus.
• 27 laminuotas emocijų ir jausmų korteles (350 gsm.), kurios moko tiek vaikus, tiek pačius suaugusiuosius atpažinti ir įvardyti savo ir aplinkinių emocijas bei jausmus. Iliustracijos buvo kurtos nuostabios dizainerės Monikos Laukytės.
• 18 laminuotų nusiraminimo kortelių-būdų (350 gsm.), kurios padeda vaikui ne tik vizualiai matyti jausmų paleidimo galimybes, išsirinkti tuo metu tinkamiausią būdą, bet ir skatina savarankiškos savireguliacijos.
• 5 laminuotas tuščias korteles (350 gsm.) Jūsų atrastiems naujiems nusiraminimo būdams ar emocijoms.
• Maišelį prireikus susidėti korteles, daugkartinius „velcro“ lipdukus kortelėms ant plakato klijuoti ir išsamią naudojimosi instrukciją.

NAUDOJIMOSI REKOMENDACIJOS:

Žaidžiant su mažesniais nei 2-3 metų vaikais rekomenduoju priemonę naudoti su priežiūra (priklauso nuo vaiko smulkiosios motorikos raidos, bet taip, kaip darote vartant knygeles). Nors kortelės ir laminuotos, jos nėra storo kartono ar medinės, todėl gali susilankstyti.

	Pristatykite šį rinkinuką kaip VISOS šeimos / klasės nusiraminimo kampelį. Neretai įvairūs pokalbiai apie emocijų įveiką vaikams jau siejasi su ilgais moralais ir sunkiais išgyvenimais, todėl labai kviečiu įsitraukti visiems.
	Peržiūrėkite visas korteles, aptarkite nupieštas emocijas ir jausmus, pabandykite jas kartu atvaizduoti. Galite kartu prisiminti situacijas (ir savo, ir vaiko), kuriose jautėtės taip, kaip pavaizduota kortelėse.
	Aptarkite nusiraminimo būdus. Greičiausiai jau kažkuriuos jūs ir jūsų vaikas sąmoningai ar nesąmoningai renkatės (pvz. mano imant pykti ar sukilus nerimui yra gilus kvėpavimas). Pasidžiaukite, jeigu pavyks atpažinti situacijas ir jausmus, kurių metu abiems pavyksta tinkamai išveikti.
	Pasikabinkite plakatą, suklijuokite lipdukus (jeigu vaikas nori, leiskite jam padėti, lai tai būna jūsų smagus laikas kartu - kuo daugiau teigiamų emocijų lai sukasi aplink šį įrankį) ir padrąsinkite kartu suklijuoti korteles pagal paveikslėlius plakate.
	Užklijuokite po vieną kortelę, parodydami, kaip šiuo metu jaučiatės jūs ir paklauskite to paties vaiko. Galite tuomet perskaityti garsiai, kad visi jausmai yra geri.
	Pažaiskite su skirtingomis emocijomis ir nusiraminimo būdais. Paspėliokite močiutės, senelio nusiraminimo būdus. Pabaigoje išsirinkite vieną emociją ar jausmą ir nusiraminimo būdą, kurį abu pabandysite panaudoti kitą kartą.
	Jeigu vaikas nori, leiskite ir jam vienam pažaisti su įrankiu tiek, kiek jam norisi, o atradus naujų emocijų ar įveikos būdų juos kartu nusipieškite, užsirašykite.

IŠSAMIĄ INSTRUKCIJĄ, EMOCIJŲ ĮVEIKOS BŪDUS TAIKANT ŠIĄ PRIEMONĘ RASITE RINKINYJE.